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Recette créée le samedi 15 juillet 2017 à 18h51

			€€€
5 min	Simple	6 pers.	Eco.

PRÊT EN

5 min

Simple

6 pers.

€€€

Eco.

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CUISSON

30 min

REPOS

20 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

3 c.à.s de de miel

1 kilogramme(s) de d'ailerons de poulet

5 c.à.s de de vinaigre de vin rouge

3 c.à.s de de concentré de tomate

3 c.à.s de de sauce soja

1.5 c.à.s de sauce Worcestershire

2 gousse d'ail

1 pincée(s) cumin

1 étape

Mélangez tous les ingrédients de la marinade dans un plat Be save.
Mettez y les aulerons et faites le vide d'air.
Retournez plusieurs fois le plate pour enrober le poulet. Laissez reposer 20 minutes.
Cuire 30 minutes à 190° ou au barbecue.
Dégustez chaud ou froid.

Bon appétit !

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Name: ailerons de poulet à l'aigre douce
Cook time: 30 min
Total time: 5 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1 kilogramme(s) de d'ailerons de poulet; 5 c.à.s de de vinaigre de vin rouge; 3 c.à.s de de concentré de tomate; 3 c.à.s de de sauce soja; 3 c.à.s de de miel; 1.5 c.à.s de sauce Worcestershire; 2 gousse d'ail; 1 pincée(s) cumin

ailerons de poulet à l'aigre douce

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