Emincé de Boeuf à la Mexicaine et ses Galettes de Maïs

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Chef Ulric Durnez
Chef Guy Demarle
Emincé de Boeuf à la Mexicaine et ses Galettes de MaïsRecette créée le mardi 7 février 2017 à 19h04
30 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
6 pers.
Eco.
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CUISSON

10 min

REPOS

1 h

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Pour la marinade

IngredientsListe de courses
2 pincée(s) de piment de Cayenne

2 pincée(s) de piment de Cayenne

2 c.à.s de huile de maïs

2 c.à.s de huile de maïs

1 gramme(s) de graines de coriandre

1 gramme(s) de graines de coriandre

1 gramme(s)  curcuma

1 gramme(s) curcuma

1 étape
1
Dans un récipient, mélangez l’huile, le curcuma, le coriandre et le piment.
Coupez la viande en fines lanières.
Versez la marinade dessus et laissez mariner pendant 1 heure.
La marinade est totalement absorbée par la viande.

Préparation 2

IngredientsListe de courses
6 tomate(s) cerise(s)

6 tomate(s) cerise(s)

5 tige(s) de coriandre

5 tige(s) de coriandre

500 gramme(s) de boeuf à griller

500 gramme(s) de boeuf à griller

60 gramme(s) de mini-maïs

60 gramme(s) de mini-maïs

150 gramme(s) d'oignon(s)

150 gramme(s) d'oignon(s)

150 gramme(s) de poivron(s) rouge(s)

150 gramme(s) de poivron(s) rouge(s)

150 gramme(s) de poivron(s) vert(s)

150 gramme(s) de poivron(s) vert(s)

150 gramme(s) de poivron(s) jaune(s)

150 gramme(s) de poivron(s) jaune(s)

1/2 jus de citron vert

1/2 jus de citron vert

2 étapes
1
Emincez l’oignon et les poivrons. Coupez les tomates cerise en 4.
Dans le wok, faites saisir rapidement la viande. Réservez.
2
Dans le même wok, faites suer l’oignon émincé.
Ajoutez dans l’ordre les poivrons vert, rouge et jaune.
En fin de cuisson, ajoutez les maïs tranchés en 2, les tomates et le jus de citron vert.
Ajoutez les feuilles de coriandre et les lanières de boeuf.
Poêlez le tout 1 minute à feu vif.

Préparation des galettes de maïs

IngredientsListe de courses
4 branche(s) de coriandre

4 branche(s) de coriandre

 poivre.

poivre.

600 gramme(s) de grains de maïs

600 gramme(s) de grains de maïs

2 pincée(s) de piment moulu

2 pincée(s) de piment moulu

4 oeuf(s)

4 oeuf(s)

30 gramme(s) de fécule de maïs

30 gramme(s) de fécule de maïs

20 gramme(s) de huile de maïs

20 gramme(s) de huile de maïs

 sel.

sel.

60 gramme(s) de pétales de maïs non sucrées

60 gramme(s) de pétales de maïs non sucrées

4 gramme(s) de  levure chimique

4 gramme(s) de levure chimique

3 étapes
1
Mixez grossièrement 400 g de grains de maïs.
Ajoutez la levure, la fécule de maïs, le piment, les feuilles de coriandre ciselées, les oeufs puis les 200 g de grains de maïs restants.
Salez, poivrez.
2
Dans une poêle, faites chauffer l’huile.
Dès qu’elle est à bonne température, versez 2 cuillères à soupe de préparation pour faire des galettes d’environ 8 cm de diamètre. Parsemez de céréales et faites cuire 2 minutes.
Retournez et faites saisir rapidement l’autre face.
3
Dans l’assiette, placez le boeuf à la mexicaine avec 2 galettes de maïs.
Bon appétit !
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