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Recette créée le mardi 13 novembre 2018 à 14h43

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20 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

20 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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CUISSON

35 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

50 gramme(s) de de brocolis

50 gramme(s) de de poireaux

1 pâte brisée

10 centilitre(s) de de crème soja

20 centilitre(s) de de lait de riz

50 gramme(s) de de chou romanesco

qq feuilles d'oseille

20 gramme(s) de persil

sel /poivre Sel, poivre 

levure maltée

3 oeufs

7 étapes

Posez le moule à Tarte sur la plaque alu perforée et préchauffez le four à 180°C.

Lavez, émincez et cuisez les poireaux, le brocolis et le chou romanesco (à la vapeur pour moi).

Lavez le persil et coupez les tiges. Lavez les feuilles d'oseille. Emincez le tout.

Etalez votre pâte brisée sur votre moule et faites-la précuire qq minutes.

Dans un cul-de-poule, mélangez les œufs, la crème de soja, le lait de riz, le sel et le poivre.

Sortez votre pâte brisée et déposez tous les légumes. Versez dessus l'appareil. Recouvrez de levure maltée.

Faites cuire environ 30 minutes à 180°C.

Bon appétit !

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Name: Tarte verte
Cook time: 35 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 pâte brisée; 3 oeufs; 10 centilitre(s) de de crème soja; 20 centilitre(s) de de lait de riz; 20 gramme(s) de persil; 50 gramme(s) de de brocolis; 50 gramme(s) de de chou romanesco; 50 gramme(s) de de poireaux; qq feuilles d'oseille; levure maltée; sel /poivre Sel, poivre

Tarte verte

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