Tête de lion en crudités et sa sauce vinaigrette sans cook'in

Tête de lion en crudités et sa sauce vinaigrette sans cook'inRecette créée le lundi 2 juillet 2018 à 10h12
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  • Cuillère magique
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  • Passoire magique
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    1 tomate cerise

    1 tomate cerise

    300 gramme(s) de Fleurettes de chou-fleur cru

    300 gramme(s) de Fleurettes de chou-fleur cru

    30 gramme(s) d'yaourt nature brassé

    30 gramme(s) d'yaourt nature brassé

    1 gros champignon de Paris

    1 gros champignon de Paris

    6 haricots verts appertisés

    6 haricots verts appertisés

    1 olive verte

    1 olive verte

    500 gramme(s) de Carottes

    500 gramme(s) de Carottes

    2 étapes
    1
    Epluchez les carottes, coupez-les en fins bâtonnets.
    Réservez.
    Lavez le chou-fleur puis détaillez-le en fleurettes.
    Réservez.
    Lavez la tomate cerise.
    Réservez.
    Nettoyez le champignon, coupez-le en lamelles.
    Réservez.
    Rincez les haricots verts et laissez-les égoutter dans une passoire.
    Réservez.
    Coupez l'olive en deux.
    Réservez.
    2
    Mettez le yaourt dans deux petites coupelles, ajoutez au centre de chacune une demie olive verte, elles représenteront les yeux du lion.
    Réservez.

    Préparez la sauce :

    IngredientsListe de courses
    20 gramme(s) de moutarde

    20 gramme(s) de moutarde

    25 gramme(s) de vinaigre balsamique

    25 gramme(s) de vinaigre balsamique

    50 gramme(s) de huile de colza

    50 gramme(s) de huile de colza

     poivre

    poivre

     sel

    sel

    1 étape
    1
    Dans un bol, mettez la moutarde, ajoutez le vinaigre et fouettez tout en ajoutant l'huile.
    Salez, poivrez, mélangez à nouveau.
    Transvasez la sauce dans un petit bol.

    Montage :

    IngredientsListe de courses
    3 olives noires

    3 olives noires

    1 étape
    1
    Dans une grande assiette ou un plateau rond, mettez en couronne les bâtonnets de carottes.
    Au centre, déposez les deux coupelles pour les yeux.
    Au dessus, mettez 2 lamelles de champignons avec le pied, ce sont les sourcils.
    En dessous des coupelles, mettez les bouquets de chou-fleur qui représenteront le museau.
    Au centre du museau, déposez 3 olives noires côte à côte.
    Mettez juste en dessous la tomate cerise, de chaque côté de celle-ci trois haricots verts et en dessous quelques champignons émincés sans les pieds.
    Servez la tête de lion et la sauce à part.

    Bon appétit !

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