Mettre tous les ingrédients dans le bol. L'étape est programmée 1 min VIT 5.

*Si vous faites vos laits végétaux vous-mêmes, ils seront sans sucre, l'idéal pour les personnes diabétiques.

Pour bien lisser la pâte, re-programmer 2 coups de Turbo.

Laisser reposer la pâte au réfrigérateur pendant 1 h. La remixer un peu à la sortie et ajouter éventuellement un peu de lait, si elle a épaissie.


Une fois vos crêpes cuites, verser une lichette de sirop d'érable dessus, quelques amandes effilées torréfiées et bon appétit !



*Vous trouverez ces laits au rayon bio des grandes surfaces, parmi les autres laits végétaux. Ils ont l’avantage d’être faciles à digérer et pauvres en acides gras saturés. C’est une douce alternative au lait de vache.

Source : ChefNini