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Préparation : 
10 min
Cuisson : 
15 min
Coût : 
1
Difficulté : 
1
Nombre de personnes : 
6

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Ingrédients
4 pommes
50 g de de poudre d'amandes
50 g de de fructose ou de sucre de coco
50 g de de farine d'orge mondé
1 pincée(s) de de cannelle (facultatif)
2 c. à s. de d'huile d'olive
préparation
Accessoires Durées °C Vitesse Turbo ou pétrissage

Epluchez, épépinez et coupez les pommes en gros morceaux. Faites les cuire environ 5 minutes à feu moyen dans une poêle antiadhésive avec un peu d'eau. Les pommes doivent être fondantes. Réservez. Préchauffez le four à 180°C (th.6).

Epluchez, épépinez et coupez les pommes en gros morceaux. Faites les cuire environ 5 minutes à feu moyen dans une poêle antiadhésive avec un peu d'eau. Les pommes doivent être fondantes. Réservez. Préchauffez le four à 180°C (th.6).

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Placez tous les ingrédients dans le bol et mixez.

Placez tous les ingrédients dans le bol et mixez.

20 sec 6

Placez les morceaux de pommes dans un plat ou dans 6 ramequins individuels. Recouvrez de la pâte à crumble et enfournez 10 à 15 minutes.

Placez les morceaux de pommes dans un plat ou dans 6 ramequins individuels. Recouvrez de la pâte à crumble et enfournez 10 à 15 minutes.

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