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Préparation : 
5 min
Cuisson : 
12 min
Coût : 
1
Difficulté : 
1
Nombre de personnes : 
12

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Ingrédients
100 g de noisettes décortiquées
100 g d'amandes décortiquées
50 g de riz soufflé (rice krispies)
60 g d'huile de coco ou huile de noisettes
90 g de miel liquide
100 g de flocons d'avoine
préparation
Accessoires Durées °C Vitesse Turbo ou pétrissage

Préchauffer le four à 180° et déposer l'empreinte mini cubes sur une plaque aluminium perforée.

Préchauffer le four à 180° et déposer l'empreinte mini cubes sur une plaque aluminium perforée.

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Mettre les noisettes et les amandes dans le bol du robot. Mixer 45 sec en vitesse progressive de 5 à 7. Si vous voulez des "gros" morceaux, enlever la vitesse progressive et mixer vitesse 5.

Mettre les noisettes et les amandes dans le bol du robot. Mixer 45 sec en vitesse progressive de 5 à 7. Si vous voulez des "gros" morceaux, enlever la vitesse progressive et mixer vitesse 5.

30 sec 5-7

Ajouter le riz soufflé dans le bol. Mélanger 30 secondes vitesse 2.

Ajouter le riz soufflé dans le bol. Mélanger 30 secondes vitesse 2.

30 sec 2

Ajouter dans le bol l'huile et le miel et faire chauffer 1 min à 90° vitesse 2. Si vous n'avez pas d'huile de coco ou de noisettes, vous pouvez mettre une huile végétale neutre.

Ajouter dans le bol l'huile et le miel et faire chauffer 1 min à 90° vitesse 2. Si vous n'avez pas d'huile de coco ou de noisettes, vous pouvez mettre une huile végétale neutre.

1 min 90 °C 2

Ajouter les flocons d'avoine et mélanger 1 min vitesse 2. Finir de mélanger avec la spatule au besoin.

Ajouter les flocons d'avoine et mélanger 1 min vitesse 2. Finir de mélanger avec la spatule au besoin.

1 min 2

Débarrasser la préparation directement sur l'empreinte mini cubes en répartissant de partout et tasser ensuite à l'aide de la petite spatule coudée. Faire cuire 12 min environ dans le four préchauffé à 180°.

Débarrasser la préparation directement sur l'empreinte mini cubes en répartissant de partout et tasser ensuite à l'aide de la petite spatule coudée. Faire cuire 12 min environ dans le four préchauffé à 180°.

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