Pancakes salés chrononutrition

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Pancakes salés chrononutrition Recette créée le samedi 11 mai 2019 à 10h26
5 minSimple8 pers.Eco.

PRÊT EN

5 min
Simple
8 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

5 min

CUISSON

3 min

REPOS

20 min

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Blancs en neige

IngredientsListe de courses
2  blancs d’œuf

2 blancs d’œuf

1 pincée(s) d'sel

1 pincée(s) d'sel

1 étape
1
Mettre le fouet. Verser les blancs et le sel. Battre 1mn vit 5. Augmenter le temps si nécessaire. Puis réserver dans un culte de poule.
Accessoire(s) :
Fouet
1 min      
5      

Pâte jaune

IngredientsListe de courses
2  jaunes d'œufs

2 jaunes d'œufs

150 gramme(s)  lait

150 gramme(s) lait

150 gramme(s)  farine

150 gramme(s) farine

1 c.à.c de levure

1 c.à.c de levure

2 étapes
1
Verser tous les ingrédients dans le bol. Mélanger 1mn vit 6 pour obtenir un mélange homogène.
1 min      
6      
2
Mélanger délicatement la pâte jaune et les blancs en neige et laisser reposer 20mn. Avec un emporte pièce ( ou à défaut une boîte de thon ouverte des deux côtés et bien nettoyée )Verser une louche de pâte dans une poêle bien chaude sur une épaisseur d'1 cm et laisser cuire doucement jusqu'à l'apparition des bulles et que le pancake soit sec. Quand la pâte est séché sur le dessus(2 mn environ ) retourner le pancake et laisser cuire 1mn sur l'autre face.
Bon appétit !
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