quiche à la courgette

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Christiane Thevenon
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
quiche à la courgetteRecette créée le dimanche 28 août 2016 à 08h52
10 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

10 min
Simple
6 pers.
Eco.
Délicieux

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TEMPS ROBOT

55 s

CUISSON

30 min

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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
    Voir sur la boutique
  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    500 gramme(s) de courgette

    500 gramme(s) de courgette

    2 oeufs

    2 oeufs

    200 gramme(s)  farine

    200 gramme(s) farine

    50 gramme(s) de creme

    50 gramme(s) de creme

    70 gramme(s) de parmesan

    70 gramme(s) de parmesan

     sel poivre

    sel poivre

    75 gramme(s) de jambon

    75 gramme(s) de jambon

    75 gramme(s) de lardons

    75 gramme(s) de lardons

    100 gramme(s) de  gruyère râpé

    100 gramme(s) de gruyère râpé

    125 gramme(s) de mozzarella

    125 gramme(s) de mozzarella

    5 étapes
    1
    Préchauffer le four à 180°C
    jeter les courgettes coupées en morceaux sur les lames en marche
    30 s      
    6      
    2
    débarrasser les courgettes dans le cul de poule
    Mettre dans le bol les oeufs, la farine, la creme, le parmesan, le sel le poivre
    15 s      
    5      
    3
    remettre les courgettes dans le bol
    10 s      
    4      
    4
    étaler la préparation dans le enfourner 15 /20 minutes
    5
    Quand le dessus est bien doré mettre le jambon, les lardons , le gruyere rapé, et la mozzarella coupée en tranches
    Remettre au four pour une dizaine de minutes
    Bon appétit !

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