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Préparation : 
20 min
Cuisson : 
20 min
Coût : 
1
Difficulté : 
1
Nombre de personnes : 
4

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Ingrédients
1 oignon émincé.
2 gousse(s) d'ail haché (frais ou surgelé)
2 pulvérisation d'huile
1 c. à c. de cumin en poudre ou en grains au choix
1 l. d'eau
1 tablette de bouillon
3 c. à c. de curry
200 g de chou fleur
400 g de pois chiches cuits
0.5 pot de yaourt nature 0%
préparation
Accessoires Durées °C Vitesse Turbo ou pétrissage

Faire revenir l'ensemble

Faire revenir l'ensemble

3 min 140 °C 5

Porter le tout à ébullition

Porter le tout à ébullition

3 min 140 °C 1

Laisser mijoter

Laisser mijoter

10 min 140 °C 5

Mixer jusqu'à obtenir une soupe plus ou moins lisse selon votre goût. Lors du service, ajouter une cuillère à soupe de yaourt nature par portion.

Mixer jusqu'à obtenir une soupe plus ou moins lisse selon votre goût. Lors du service, ajouter une cuillère à soupe de yaourt nature par portion.

3T

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