Quiches individuelles chèvre/tomates cerises/tofu soyeux

audebazinadel
Aude BAZIN ADEL
Conseillère Guy Demarle
Quiches individuelles chèvre/tomates cerises/tofu soyeuxRecette créée le samedi 18 mai 2019 à 22h21
10 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

10 min
Simple
4 pers.
Eco.
Délicieux

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CUISSON

30 min

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Découpoir rond cannelé Exoglass® 13 cm
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moule 6 grands ronds OHRA®
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    1 pâte brisée prête à dérouler

    1 pâte brisée prête à dérouler

     sel et poivre.

    sel et poivre.

    40 gramme(s) de de bûche de chèvre

    40 gramme(s) de de bûche de chèvre

     herbes aromatiques : basilic, origan, etc...

    herbes aromatiques : basilic, origan, etc...

    12 tomates cerises

    12 tomates cerises

    2 oeufs

    2 oeufs

    300 gramme(s) de tofu soyeux

    300 gramme(s) de tofu soyeux

    1 étape
    1
    - détailler à l'aide de l'emporte-pièce 4 ronds de pâte. Les disposer dans les moules puis préserver au frais durant la préparation pour qu'ils prennent leur forme.
    - préchauffer le four à 180°.
    - cuire à blanc vos fonds de pâte (c'est à dire sans l'appareil à quiche dedans : faire des trous au fond de la pâte à l'aide d'une fourchette, disposer du papier de cuisson puis recouvrir de haricots secs ou billes en céramique) durant 8 minutes. Les sortir du four et réserver.
    - dans un saladier, fouetter à l'aide d'un batteur électrique les oeufs avec le tofu soyeux (ou bien dans un robot équipé du fouet ballon). Saler et poivrer. Ajouter les herbes aromatiques et mélanger de nouveau.
    - laver puis couper en 2 les tomates cerises. Détailler le chèvre en rondelles puis couper chaque rondelle en 4.
    - verser la préparation (oeufs/tofu soyeux) dans chaque quiche et bien répartir partout de façon uniforme. Disposer les tomates cerises et les morceaux de chèvre. Saupoudrer le tout d'herbes aromatiques.
    - enfourner une trentaine de minutes.

    Déguster chaud ou froid, accompagné d'une salade, en entrée ou en plat.
    Bon appétit !

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    2 commentaires
    laetitiag_36c5
    laetitiag_36c5

    Recette carrément au top . Les proportions sont nickel : donc pas de problèmes de pate détrempée ou de quiche qui se tient mal. C'est la première fois que je cuisinais du tofu.
    A adapter avec n'importe quel fromage je suppose.

    audebazinadel
    Aude BAZIN ADEL
    Conseillère Guy Demarle

    Ravie que ma recette t'ait plu Laetitia...et oui, la recette a l'avantage d'être déclinable à l'infini selon tes envies.

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