Préchauffez votre four à 180°c (Th.6) et placez votre empreinte Volcan sur la plaque aluminium perforée.
Dans le bol du I-Cookin, mettez les bananes et le fromage blanc.
Mixez 10 secondes - vitesse 5

Ajoutez le reste des ingrédients (sauf le chocolat) et mixez 25 secondes - vitesse 5

Versez la préparation dans chaque empreinte jusqu’à mis hauteur, pour plus de gourmandise ajoutez 2 pistoles de chocolat noir et recouvrir du reste de pâte.
Faites cuire 30 minutes à 180°c (Th.6).
Décorez avec un peu de noix de coco râpée et un coulis de chocolat.

Sans garniture, avec #besave, vous pourrez conserver vos bolwcakes sous vide jusqu'à 5 jours au réfrigérateur et les décorez à votre convenance avec des fruits frais pour un bon petit déjeuner consistant et plein de vitamines.
Régalez-vous (◕‿◕)