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Elodie Bilquez

Conseillère Guy Demarle

Recette créée le mercredi 10 mai 2017 à 21h36

			€€€
5 min	Simple	12 pers.	Eco.

PRÊT EN

5 min

Simple

12 pers.

€€€

Eco.

Correct

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CUISSON

30 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1 Choux Fleur

1 étape

faire cuire au cuit vapeur votre choux fleur

Préparation 2

IngredientsListe de courses

60 gramme(s) de Chapelure

2 oeuf(s)

1 oignon(s)

50 gramme(s) de gruyère

ciboulette

poivre

sel

50 gramme(s) de parmesan

1 étape

Ecraser le choux fleur
y incorporer l'oignon émincé, la chapelure 60g, leFromage (100g) au total, Sel, Poivre, 2 oeufs, Bouquet de ciboulette
bien mélanger l'ensemble afin d'obtenir une pate,
réaliser des boulettes et badigeonner d'huile d'holive
faire cuire 15mn à 190° si ils sont plats sinon rajouter 10mn de cuisson
ACCOMPAGNER D UNE SAUCE BARBECUE
Bon appétit

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2 commentaires

lateph

vendredi 9 novembre 2018 à 15h04

Très bonne recette fait dans les p’tits moules briochettes.

Elodie Bilquez

vendredi 9 novembre 2018 à 16h12

Conseillère Guy Demarle

Merci Stéphanie pour ce retour et ravie que ça vous plaise.

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Name: Croquettes de Choux Fleurs
Cook time: 30 min
Total time: 5 min
Yield: 12 portions
Ingredients: 1 Choux Fleur; 1 oignon(s); 60 gramme(s) de Chapelure; 50 gramme(s) de parmesan; 50 gramme(s) de gruyère; sel; poivre; 2 oeuf(s); ciboulette

Croquettes de Choux Fleurs

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