1-Couper les blancs de poulet en gros morceaux.
2-Les rouler dans le curry.
3-Ajouter gingembre, ail coupé en petits morceaux et le persil ciselé = légère marinade pendant 20 min avec Be Save.
Note :Si vous êtes pressé(e), vous pouvez ajouter l’ail et le gingembre en même temps que l’oignon et le curry avec le bouillon Etape 7 ci-dessous.
4-Mettre Cook’in en Vit 6 et jeter l’oignon épluché et coupé en 4.

Avec la spatule fine, ramener les morceaux d’oignons dans le fond du bol.
5-Ajouter l’huile et cuire 2 min/100°C/vit S.

6-Ajouter les tomates coupées en 4 et mixer 15 sec vit 5
.

7- Ajouter le concentré de tomate, le lait de coco (et la crème suivant option) et le bouillon.
Saler et poivrer.
Cuire 5 min /100°C/vit2.

8- Ajouter ensuite la pomme et les morceaux de poulet.
Cuire 11 mn à 90° Vit 2 pour 3 filets coupés en morceaux de 2,5 cm, cuire plus longtemps pour 5 filets. (environ 20 min)